Sunstroke - nima qilish kerak?

Pin
Send
Share
Send
Send


Quyosh botishi - shuningdek, issiqlik yo'qolishi, issiqlik spazmi, issiqlik qulashi va issiqlik zarbasi - issiqlik ziyonlaridan biri. Quyosh og'rig'ining odatda alomatlari qizil bosh, shuningdek, bosh aylanishi va bosh og'rig'i. Quyosh botishini davolash va quyosh yonishidan qanday himoyalanish kerakligini o'qing.

Sunstroke: Nima sababdan?

Sunstroke (insolyatsiya, Heliosis) issiqlik shikastiga uchraydi - bu uzoq vaqt davomida ortib borayotgan atrof-muhit haroratining ta'siri ostida bo'lgan sog'likning buzilishlarini o'z ichiga oladi. Tez-tez issiqlikning uzoq muddatli tashqi faolligi tufayli yuqori haroratda yuzaga kelishi mumkin. Solaryumda qolib, boshqa tomondan, quyosh tutilishi mumkin, lekin odatda quyoshning zarbasi bo'lmaydi.

Quyosh botishining sababi himoyalanmagan bosh va bo'yin ustiga uzoq vaqt to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuridir. Quyosh nurlarining issiqlik radiatsiyasi men va miya to'qimalarining tirnashiga sabab bo'lishi mumkin. Bu esa, meningitning yallig'lanishiga olib kelishi mumkin, bu esa og'ir holatlarda miyaga doimiy ziyon keltirishi mumkin. Bunga qo'shimcha ravishda, miya shishi hosil bo'lishi mumkin, bu olib tashlashga olib kelishi mumkin, ammo nafas olish yoki koma holatiga ham olib kelishi mumkin.

Quyosh botishining odatda alomatlari

Yorqin qizil bosh, bo'yin og'rig'i yoki bo'yinning qattiqligi, bosh og'rig'i va bosh aylanishi shamollashning odatiy belgilari. Ko'pincha bosh og'riqlari oldinga intiladi. Bundan tashqari, ko'ngil aynish va gijjalar yoki quloq shovqinlari kabi alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu og'ir ahvolda zararlangan odamning ongsizligini va qon aylanishining qulashi mumkin. Eng yomoni, quyosh qo'zg'atuvchisi ham bu odamning o'limiga olib kelishi mumkin.

Tana harorati odatda sezilarli darajada ko'paygan bir issiqlik falajidan farqli o'laroq, bu odatda quyosh nuri ostida normal oraliqda bo'ladi. Faqat bosh juda issiq, qolgan qismi esa odatdagidek yoki salqinroq. Ba'zi hollarda, ayniqsa bolalarda, quyosh isitmasi isitma olib kelishi mumkin.

Umuman olganda, ba'zi holatlarda quyosh naychasining odatda alomatlari quyoshda qolib ketgandan keyin bir necha soat o'tgach ma'lum bo'ladi.

Quyosh nuri va issiq qon tomir: farqlar qayerda?

Issiqlik vaznini tananing issiqlik tartibini buzish, masalan, uzoq vaqt davomida issiqlikka ta'sir qilish natijasida paydo bo'ladi va bu issiqlikning paydo bo'lishiga olib keladi. Shunday qilib, issiqlik strokasi doimo quyoshga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilish orqali kelib chiqishi kerak emas.

Quyosh botishidan farqli o'laroq, tana harorati issiqlik zarbasi paytida ko'payadi, odatda 40 darajadan oshadi. Issiqlik vaznining odatiy alomatlari qizil issiq bosh, issiq va quruq teri, yurak urish tezligi va ajoyib yurishdir. Issiqlik vaznida butun vujudi issiq bo'lib qoladi, quyosh botishi esa faqat boshga ta'sir qiladi.

Quyosh og'rig'iga o'xshab, issiqqa chalingan odamning his-tuyg'ularini his qilish mumkin. Issiqlik zarbasi vaqtida ishlamasa, o'limga olib kelishi mumkin.

Bolalarda quyosh nuri

Bolalar ayniqsa quyosh naychasini olish xavfi ostida. Ularning bosh kiyimi juda nozik va shuning uchun quyoshdan ozgina himoya qiladi. Bundan tashqari, hayotning dastlabki ikki yilligida bolalarni boshdan va bo'yni quyoshdan himoya qiladigan sochlar ko'p. Shu sababli, bolalarga qo'shimcha ravishda, hatto kalta boshli va qisqa sochli kishilar ham quyosh yonishi xavfini oshiradi.

Bolalar, ochiq havoda va quyosh botishini oldini olish uchun xavf ostida bo'lgan paytda ayniqsa o'ynaydi. Bunga qo'shimcha ravishda, bolaning boshi quyoshga ta'sir qilmaydigan uzun avtomobil safarlarida ehtiyot bo'lish kerak. Odatda alomatlardan tashqari, quyosh nuri ostida bolalar ham ko'pincha xavotirsiz va xiralashgan bo'ladi. Katta yoshdagilarga nisbatan ko'proq isitma paydo bo'ladi va bola odatdagidan nafas oladi.

Sunstroke: to'g'ri davolanish

Agar odamda quyosh yonishini bilsangiz, quyidagi harakatlardan foydalaning:

  • Zaruratlangan odamni darhol soyada joylashtiring. Uni tekis joyga qo'ying va bosh va yuqori tanani biroz balandroq saqlang.
  • Bosh va bo'yni nam, sovuq mato yoki sovuq kompres bilan sovutib oling. Bu to'g'ridan-to'g'ri muzlatgichdan kelmasligi kerak, chunki juda sovuq bo'lib, tanasi qo'shimcha ravishda yuklanadi.
  • Shaxsning holati bir necha daqiqada yaxshilanmasa tezyordamni chaqiring. Shaxs behush bo'lsa, darhol shifokorga xabar berishi kerak. Shifokor kelgunga qadar, odamni diqqat bilan kuzatib boring va muntazam ravishda fikringizni va nafas olishingizni tekshirib turing.
  • Ta'sir etuvchi odam behush bo'lsa, uni barqaror yon holatiga qo'ying. Agar normal nafas olishni aniqlay olmasangiz, CPR amalga oshirilishi kerak.

Agar bemor quyoshdan uzoqlashtirsa, semptomlar odatda bir necha kun ichida to'liq qaytariladi. Shuni ta'kidlash kerakki, quyosh nuri davomiyligi insondan insonga o'zgarishi mumkin.

Kun botishidan o'zingizni himoya qilish uchun

Quyosh botishini oldini olishning eng yaxshi usuli - bo'yiningizni ideal himoya qilish uchun och rangli bosh kiyim kiyishdir. Bundan tashqari, quyosh issiqligida uzoq vaqt quyoshli va ochiq joylarda harakat qilishdan saqlanish kerak. Quyoshning uzoqroq faoliyati uchun biroz vaqtni soyada o'tkazishga harakat qiling. Bundan tashqari, bolalar yuqori issiqlikda mashinada yolg'iz qolmasligi kerak.

Issiqlik vaznini oldini olish uchun tananing issiqlikni boshqarishga to'sqinlik qilmaslik uchun issiq havoda juda issiq kiyim kiymaslikka harakat qiling. Ayniqsa katta terlash bilan, etarli alkogolsiz ichimliklar ichish muhim ahamiyatga ega.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: БАЛДИ в НАСТОЯЩЕЙ ШКОЛЕ! Пытаемся ВЫЖИТЬ в ШкОлЕ! ОЦЕНКИ ЗА ПРАНКИ в школе! (Iyun 2022).

Загрузка...

Загрузка...

Ommaviy Toifalar