HCG dietasi: yulduzlarning mo''jizaviy ratsioni

Pin
Send
Share
Send
Send


Gollivud nafaqat filmlari bilan mashhur, balki yulduzlarning radikal modalaridan ham mashhur. VIPlarning eng so'nggi tendensiyalaridan biri bu HCG Diet, Bu bir necha o'n yillar ilgari ishlab chiqilgan va amalda onalar orasida ayniqsa mashhur bo'lib, ular shubhalanishi mumkin HCG xun rejasi kameraning oldida eng yaxshi model o'lchovlari bilan qayta yetkazilgandan keyin bir necha hafta o'tgach. Ammo hatto erkaklar HCG dietani tez va oson yutishsiz yo-yo ta'siridan xalos etishga va'da berishadi. Ushbu taraqqiyotning muvaffaqiyati ham o'z narxiga ega: HCG ovqat xarajatlar juda katta farq qiladi, lekin siz Internetda arzon takliflardan qochishingiz kerak. Pul ta'siri bilan bir qatorda sog'liqqa salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

HCG dietasi: gormonlar orqali og'irlikni yo'qotish

HCG dietasining printsipi sodda va birinchi qarashda an'anaviy dietaga o'xshaydi. Ekranda kaloriyalarni kamaytirishga qo'shimcha ravishda past yog 'dietasi, ko'plab ichish va, albatta, sport ustunligida. Bu HCG xun kabi boshqa ro'za tutish kabi qattiq bo'ladi.

Biroq, HCG dietasi rejasi bitta muhim farqga ega: bir necha hafta davomida tana homiladorlik gormoniga aylanadi Bumanes Chloriongteri ostiga onadotropini AOK qildi. Bu platsentada homiladorlik davrida shakllanadi va homiladorlikni saqlab turishi yoki homiladorlik davrida organizm ehtiyoji, ya'ni qoniqarsiz oziqlanishi uning yog' zaxiralariga ketishini ta'minlaydi. Bu ona va bolaga etarlicha g'amxo'rlik qilishi kerak.

HCG dietasini taklif etadigan tibbiy amaliyotlar va klinikalar, homiladorlikda gormonlarni ta'minlovchi boshqa ijobiy ta'sirlarni ham maqtashadi: ular ruhiylikni kuchaytiruvchi ta'sir ko'rsatadi, terining ko'rinishini yaxshilaydi va moslashuvchanlikni oshiradi va shu bilan zararlangan qismlarni tartibga keltiradi va Selülitten himoya qilish.

HCG dietasi rejasi: u qanday ishlaydi?

HCG dietasi rejasi asosan past kaloriya iste'moliga asoslangan. Kuniga atigi 500 kaloriya ovqatlanish uchun kamida ikki litr suv bilan birlashtirilishi mumkin, aks holda HCG dietasi kerakli muvaffaqiyatga erisha olmaydi. Reklama natijalari quyidagicha ko'rinadi: 7 dan 15 gacha pasayganda, muvozanat eng kech sakkiz haftadan keyin ko'rsatilishi kerak.

Muntazam gormonlarning in'ektsiyasi ham mavjud. Bu qon qand miqdorining tushishiga to'sqinlik qiladi, aks holda bunday kaloriya miqdori kamayib ketishi mumkin. Glyukoza nafaqat oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni qisqartiradi, gormon faqat ochlikni bostiradi. Oziq-ovqat iste'moli, charchoq yo'q, depressiv kayfiyat yo'q.

Ma'lumki, hatto qattiq mehnatga layoqatli insonlar hali ham to'liq ishga tushishi kerak. Sport HCG dietasiga qo'shimchalar sifatida tavsiya etiladi. Hech qaysi standart HCG dietasi rejasi yo'q - ba'zilari HCG dietani bemorlarga taklif qiladi, ba'zilari HCG diet retseptlarini tavsiya qiladi, boshqalari kunlik 500 kaloriya miqdori oshib ketmaguncha, har qanday lazzatsiz ovqatlanishingizga ruxsat beradi.

HCG xun rejasi: HCG dietasi retsepti uchun mezonlar

Umuman olganda, HCG dietasi davomida shakar, shirinlik va yog'li ovqatlardan saqlanish tavsiya etiladi. Kamida HCG dietasi tugagandan so'ng, bu oziq-ovqatlarni baribir ratsiondan olib tashlash kerak. Tavsiya etilgan ovkat maxsulotlari ozgina go'sht va baliq (maksimal 100 gramm ta) va meva va sabzavotlar.

HCG dietasi retseptlari imkon qadar uglevodlar va minerallarni ko'paytirishi muhimdir. Ushbu retseptlar yog' yoki moy bilan tayyorlanmasligi kerak. HCG dietasidan so'ng dastlabki uch hafta karbongidrat va yog'li parhez tomonidan katta darajada tushkunlikka uchraydi.

Oddiy kaloriya iste'mol qilinishiga bosqichma-bosqich qaytish bor, chunki parhez davom etishi uchun o'zgaradi. Ko'pgina shifokorlar HCG dietasini to'ldirish uchun gormon tekshiruvi va ozuqaviy maslahatlar berishadi. Natijada HCG bilan davolanishga necha yuz yoki ming yevro miqdorida narxlar tushuniladi.

HCG dietasi: yon ta'siri

HCG dietasi gormonlar bilan vaznini yo'qotish va rejalashtirishni juda ziddiyatli. HCG dieti oziq-ovqat mahsulotlarining genetik jihatdan aniqlangan muammoli sohalarida mijozlarning muvaffaqiyatlari bilan shug'ullanadi, bu erda boshqa dietalar va sport turlari yo'q. Ta'minlovchilar, HCG dietasi yon ta'siri yo'qligini va 1950-yillarda ushbu xun rivojlanishidan keyin HCG-ning nojo'ya ta'siri yoki uzoq muddatli ta'siri bo'lmagani haqida dalillar keltirib chiqaradi.

Haqiqatdan ham, HCG dietasi yon ta'siri bo'yicha ilmiy tadqiqotlar mavjud emas. Targ'ibotchilar ko'krak bezi saratoni xavfi kam deb hisoblashlariga qaramasdan, boshqa dalillar shish paydo bo'lish xavfi va boshqa HCG dietasi yon ta'siri xavfini ko'rsatmoqda.

Har holda, HCG dieti faqat tibbiy nazorat ostida bo'lishi mumkin. Ekstremal yetishmaslik (kuniga 500 kaloriya ayollarning normal ehtiyojlarining uchdan bir qismida va erkaklarning to'rtdan birida) xavfli emas. Mumkin bo'lgan yon ta'siri ozuqa moddalari va minerallarning etishmasligi bo'lishi mumkin. HCG dietasining boshida oz miqdorda oziq-ovqat iste'mol qilish tufayli ba'zan bosh og'rig'iga sabab bo'ladi HCG xun yon ta'siri sanab.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Ommaviy Toifalar