Tavsiya

Zararli tabiiy o'simlik moddalari

Ko'pgina o'simliklar tabiiy ravishda odamlarda va hayvonlarda toksik ta'sir ko'rsatadigan moddalarni o'z ichiga oladi. O'simliklar bu toksinlarga (toksinlar) turli funktsiyalarda xizmat qiladi. Ular mikroorganizmlardan himoya qilishda yirtqichlikka to'sqinlik qilishi yoki yordam berishi mumkin. Inson organizmi uchun bu moddalar oz miqdorda yoki zararli ta'sirga ega bo'lishi mumkin.

Crohn kasalligida ovqatlanish

Ülseratif Kolitdagi Oziqlantirish Olmoniyada 400 mingdan ortiq odam surunkali yallig'lanishli ichak kasalligi (IBD) Crohn kasalligi yoki ülseratif kolitdan aziyat chekadi. Ushbu kasalliklarda immunitet tizimi o'z oshqozon-ichak traktiga hujum qilib, oshqozon va ichakda yallig'lanishni ta'minlaydi.

Peri Peri nima o'zi?

Peri Peri - Piri Peri - butun dunyoda juda chiriyotgan turlari - Portugaliyaning nomi bilan mashhur Peri Peri - 2010 yilgi FIFA Jahon Kubogi Janubiy Afrika chunki u erda ko'plab idishlarni tozalash uchun ziravorlar aralashmasi sifatida baharatlı o'simlikka xizmat ko'rsatiladi.

Eshitish haqiqatan yuqumlimi?

Dastlab tomoq va quloq o'rtasida chuqur o'tirgan ko'rinadi. Keyin og'iz bir oz ochiladi va o'pkalari havoda so'riladi. Og'zining uzunligi kengayib boradi, ko'zlar yaqinlashadi va ba'zida ko'z yoshlari paydo bo'ladi, chunki yuz mushaklari ko'krak bezlarida suriladi.

Qovoq - qovoqdan kichik singil

Zucchini Germaniyada 1980-yillardan buyon mashhur bo'lib kelmoqda. Va bu sabzavot o'zida juda oz ta'mga ega bo'lgani uchun u deyarli barcha turlarda tayyorlanishi mumkin. Yozda zucchini, pomidor va go'shtli go'sht bilan engil qovoq salatini yoki mazali ovqatlardan kim rohatlanmaydi?

Sinovial suyuqlik nima?

Qo'shimchalar tanamizning suyaklar bilan bog'lanishiga imkon beradi. Suyaklarning silliqlashi uchun uchlari xaftaga qoplangan va kapsula bilan yopilgan. Ikkita xaftaga sirtida "soqol" uchun viskoz sinovoviy suyuqlik mavjud.

Mashhur Xabarlar

Mashhur Xabarlar

Sog'lom va keksaygan

Sog'lom va keksa yoshga mos Sog'lom va keksalikka mos keladigan - nosog'lom turmush tarzi oqibatlari Sog'lom va keksalikka mos - sog'lom ovqatlanish Sog'lom va keksa yoshga mos - muntazam mashq Bugungi jamiyatda odamlar uzoq umr ko'rishlari mumkin Hayot baxtlidir.

Fisih: rang tuxum

Maqola mazmuni Tuxum haqida Sog'lom tuxum? Fisih: yumshoq tuxumni Pasxa tuxumlari ranglari bilan rangli bo'lsa ham, lazzatli tuxumga emas, balki Fisihni kutmoqda. Lekin tuxum qobig'idagi oziq-ovqat rangmi, albatta, bexatar? Ko'pincha tuxum qobig'ining ostiga biroz rang beriladi, chunki rang tuxumdagi mayda yoriqlar orqali o'tishi mumkin va keyinchalik egan bo'ladi.

Kislota-bazali muvozanat shu tarzda ishlaydi

Vujudimizdagi metabolik jarayonlar optimal tarzda ishlashi uchun qonda 7,4 gacha pH kerak. Tanamizdagi kislota-baz muvozanati bu pHni saqlab turishini ta'minlaydi. Shu bilan birga muqobil tibbiyotdan kelib chiqqan va hali ilmiy jihatdan isbotlanmagan asosiy oziqlanish konsepsiyasiga ko'ra, bugungi kunda juda ko'p "kislotali" ovqatlardan foydalanamiz.

Schüßler tuzlari: harakat va dastur

Maqolaning mazmuni Schüßler tuzlari: Amaliy va amaliy Schüßler tuzlari: 12 ta asosiy tuz organizmdagi minerallarni tartibga soladi va shunday qilib kasalliklarni davolashadi - bu Schüßler tuzining da'vosidir. Ular o'z-o'zini davolash uchun ham javob beradi. Schüßler tuzlari deyarli 150 yil muqobil tibbiyotning bir qismi bo'lib kelgan.

Massaj - tana va ruh uchun dam olish

Maqola tarkibining massaji - jismoniy va ruhiy massaj uchun dam olish - massaj texnologiyasi. Massajlar minglab yillar davomida ko'plab madaniyatlarda terapevtik maqsadlarda ishlatilgan. Shu bilan birga, Tailanddagi klassik massaj va oyoq reflexologiyasi massajini ekzotik Lomi Lomi massajiga qadar turli xil massaj texnikasi deyarli boshqarolmaydi.

20 ta eng mashhur sog'liq xatosi

Maqola mazmuni 20 ta eng yaxshi ma'lum bo'lgan salomatlik masalalari Madaniyatning eng mashhur xatolar qismi 2-qism Sog'lik masalasi atrofidagi fikrlar, noto'g'ri tushunchalar va taxminlar o'sib bormoqda. Odatda va taniqli xatolar bilan tozalaymiz. Quyidagi 20 ta yolg'on tasavvurlar ko'rib chiqiladi, rad etiladi va tuzatiladi, shunda hech qanday mo''jiza shifokori yoki sevimli mashg'ulot shifokori tuzoqqa tushmaydi.

Menopauza vaqtida issiq yonib ketish haqida maslahatlar

Issiq flaşlara qarshi nima qilish kerak? Nima yordam beradi? Menopauza vaqtida ayolning gormonlari tiklanadi: u jinsiy etuklikdan senium (keksalik) ga o'zgaradi. Tananing ko'pchilik ayollarni bezovta qiladigan ayol jinsiy gormoni ostrogenidan kamroq va kamroq. Menopozning odatiy alomatlariga issiq bosim, terlash va bosh aylanadigan spelllar kiradi.

Chaqaloqlar uchun qo'shimchalar

Maqola mazmuni Beikost mazali Beikost-Rezeptni tanishtirish Beikostning paydo bo'lishi ko'plab ota-onalarga qiyinchilik tug'diradi: birinchi Breim taom vaqti qachon to'g'ri keladi? Farzandimga qancha kichkina qandolat kerak? Qaysi oziq-ovqatlarga mos keladi? Qo'shimcha oziq-ovqat mavzusida sizni xabardor qilamiz va o'zingizni pishirish uchun sizlarga pishiriqlar tayyorlashingiz mumkin.

Chiroyli teri uchun maslahatlar 11-20

Maqolaning mazmuni Chiroyli teriga maslahat 1-10 Go'zal teri uchun maslahatlar 11-20 Chiroyli teri uchun maslahatlar 21-32 11. Vitamin S terini qayta tiklaydi Taut terisi S vitamini bilan tiklanadi. Kremlarda mavjud bo'lib, u terining o'z kollagen tolalari shakllanishini rag'batlantiradi va hujayra metabolizmini rag'batlantiradi.

Zarang sirop

Kontent akçaafi sharbati Maple sharob - Grade, Diet va effektlari Maple siropi eng qadimgi va tabiiy tabiiy mahsulotlardan biridir. Bugungi kunda yuzlab yillar bo'lgani kabi, akçaun shirasining Kanadalik chinor daraxtlaridan tortilgan. Daraxtlarning sirini tub amerikaliklarning birinchi oq ko'chmanchilari ko'chirgan.

Olma sharbati, olma spritzer va shirkati

Nemislar jahon miqyosida ichimlik suvi bilan shug'ullanadi: har yili 40 litrdan ortiq meva sharbati mavjud bo'lib, har birimiz ichamiz. Olma sharbati bizning eng mashhur meva sharbati bo'lib, har yili taxminan 13 litr iste'mol qilinadi. Olma sharbati sof va lazzatli ta'mi - susaytiruvchi suspenziya sifatida, ammo u kamroq mos keladi.

Tuyaqush - semptom va davolash

Kundalik hayot ertalabdan kechqurungacha yaxshi tashkil etilgan bo'lib, ish joyida kalendar belgilanmagan holda ish yo'q ... Kim o'z ishiga juda ko'p bosim o'tkazsa va doimo maksimal ishlashni talab qilsa, uning tükenmişlik sindromini buzish xavfi bor. Faqat menejerlar ta'sir qilmaydi. Amerikalik psixoanalyst Herbert Freudenberger birinchi marta 1974 yilda "tsement sindromi" atamasini yaratdi.

Загрузка...

Ommaviy Toifalar